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Mostrando postagens de 2020

Você está cuidando da sua saúde, seja ela mental emocional ou física?

 A pandemia trouxe desafios extras quando o assunto é SAÚDE MENTAL, desencadeando mudanças que afetaram todas as áreas da vida, incluindo a sua carreira.  Energia Física Esta é sua fonte fundamental de energia. O gosto e a renovação dessa energia devem ser equilibrados, para ter melhor desempenho. Melhore o seu bem estar físico com alguns hábitos: - Fique em pé em reuniões (curtas); - Rastreie o que e quando você come; -Não pule o almoço; - Lanche para se energizar; - Hidrate-se pela sua mente; - Mova-se; - Reserve tempo para treinar; - Bicicleta para o trabalho; - Divulgue seus horários de sono para a sua equipe de trabalho; - Durma mais; - Relaxe antes de dormir; - Acompanhe o seu sono e, - Congele as preocupações. ENERGIA EMOCIONAL Suas emoções afetam seu desempenho, portanto, quanto maior for o seu reservatório de emoções positivas, mais resistente você será .Melhore com esses hábitos: - Mostre apreciação; - Mantenha um diário de gratidão; - Divirta-se e ria; - Passe tempo fora ( o

Brincando de Personagens

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Brincando de personagens Aqui deixamos o vídeo da Chapeuzinho Vermelho, Uma das personagens de literatura infantil. (existem vários , usem a criatividade) O QUE FAZER ANTES: Contextos prévios: Selecione previamente livros conhecidos das crianças, que tenham seus personagens preferidos e os organize em um espaço da sala, de forma que fique confortável e convidativo. Crie com as crianças espaços como este para brincar na sala, disponibilizando fantasias e outros objetos que ampliem as brincadeiras. MATERIAIS: Separe: livros, fantasias disponíveis na instituição; colchonetes, almofadas ou tatamis, objetos e materiais que possam compor cenários para brincadeiras de faz de conta. ESPAÇOS : A brincadeira poderá ser realizada em espaço externo. Leve para este ambiente colchonetes, almofadas ou tatamise disponha os livros que foram selecionados previamente. Tempo sugerido: Aproximadamente 01 hora Perguntas para guiar suas observações:👺 1. Como as crianças acolhem a proposta da brincadeira e

JOGOS DE ALFABETIZAÇÃO

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    Aprender brincando com jogos de alfabetização As brincadeiras e jogos sempre estiveram presentes na vida do ser humano. Através de atividades lúdicas, a criança pode desenvolver a socialização, aprender linguagem, vocalização, audição, percepção visual e raciocínio lógico. Desde os primórdios até hoje, o ser humano tem uma certa resistência natural ao ensino e escolas, pelo simples fato de que não costuma ser um ambiente agradável e prazeroso aos olhos de uma criança. Os jogos e brincadeiras são a essência infantil, isso é fato, então nada melhor do que unir o processo de aprendizagem com a inclusão de atividades divertidas. É uma maneira de descomplicar o processo de aprendizado. Cabe ao educador e a escola, criarem um ambiente que apresente elementos motivacionais e atividades prazerosas aos alunos. Criar um plano de aula mais interativo, divertido e criativo é também uma forma de ajudar no melhor desempenho das crianças na escola. A tecnologia como protagonista na educação e des

Reflexão contra a pandemia

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  Estamos vivendo um ano atípico, sabemos da dificuldade em nossa adaptação nessa nova forma de viver assim tão bruscamente. Está sendo um novo aprendizado para todos nós, porém foi nos dado a capacidade de nos reinventar e superar cada desafio que nos é apresentado! Portanto queria dizer a vocês que não desanimem, estamos todos com a mesma dificuldade e eu confio na capacidade de cada um de vocês de serem melhores todos os dias! O poder está nas mãos de vocês, nunca esqueçam que o único obstáculo que você tem é você mesmo! Sonhem alto!   Professora: Celia Freita s

Alfabetização Infantil

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A hora de ir para a escola! Com o passar do tempo, os pais percebem a necessidade do seu pequeno  ir para a escola . Porque assim ele vai conhecer novos amigos, aprender coisas novas e embarcar em uma nova rotina. Este é um momento delicado de atenção e paciência dos responsáveis, para sentir e adaptar à nova rotina tranquilamente. Embora esta adaptação não se dê apenas para os pequenos, mas também para os pais. Por isso, é importante que se tenha um entendimento e o acompanhamento sobre todo o período escolar. A alfabetização infantil Atualmente fala-se muito de uma escolarização precoce. Isto é, a criança passa pelo processo de alfabetização antes dos seis anos de idade, saindo da Educação Infantil alfabetizada. No entanto, quando isso acontece, os pequenos acabam passando o maior tempo do dia dentro da sala de aula. Embora isso possa parecer positivo inicialmente, também faz com que tenham menos tempo para realizar  atividades ao ar livre , que tanto auxiliam no seu desenvolv

O que você entende por Metacognição?

 A metacognição é a capacidade de pensar e regular o próprio pensamento e os processos mentais  nos auxiliando a potencializar nossa capacidade de aprender  conteúdos novos, resolver problemas mais efetivamente e aprender com as experiências cotidianas .    Ela está relacionada ao pensamento crítico,   pois nele está implicado o processo de  autoanálise  de nossos pensamentos e informações, para assim questioná-los e contrapô-los a outras visões .  Também está ligada à criatividade, pelas múltiplas formas possíveis de pensar,   sendo necessário o  autoexame   e a  autorregulação   dos pensamentos e ações relacionadas ao ser criativo sem perder o foco do objetivo final .   Beijo no coração!

Criatividade e Pensamento

Saber reconhecer e valorizar expressões da criatividade e do pensamento crítico em nós mesmos é um passo muito importante para a construção do nosso autoconhecimento e da potência de nos desenvolvermos cada vez mais tanto no nível profissional quanto pessoal.  O autoconhecimento é uma palavra composta por dois radicais: auto, que se refere a uma ação realizada sobre si mesmo e, conhecimento que diz respeito a saber sobre.  Assim, o autoconhecimento é o modo como você sabe sobre si mesmo. Quando abrimos mão de nos conhecermos de maneira profunda, tornamo-nos muito vulneráveis às situações cotidianas e ao ambiente em si. Isso nos impede de fazermos previsões sobre nós mesmos, sobre como vamos nos sentir, pensar e agir em determinados contextos e, simultaneamente, perdemos a oportunidade de nos expressarmos e nos posicionarmos melhor nos diferentes ambientes que perpassamos. Nesse sentido, nos conhecermos melhor tem tudo a ver com sermos capazes de conhecer nossos pensamentos, sentimen

Como a transformação digital está afetando o mercado de trabalho?

Como a transformação digital está afetando o mercado de trabalho? Não é novidade que muitos dos serviços que consumimos hoje são viabilizados pelas ferramentas digitais. Existem aplicativos de bancos, de transporte, para pedir comida, para vender objetos, para aprender idiomas… A lista é imensa. Dentro das empresas, a transformação digital também tem um papel importante. No departamento de Gestão de pessoas, por exemplo, existem as ferramentas de People Analytics. Elas mapeiam o perfil de cada colaborador ou candidato a uma vaga, contribuindo para que essas pessoas sejam colocadas nas funções e equipes mais compatíveis com suas características. Administradores de diversos setores já podem recorrer a uma série de ferramentas digitais. Com o Big Data e Business Intelligence, eles conseguem monitorar variáveis internas e externas da empresa. Assim, eles tomam decisões baseados em tendências do mercado e podem maximizar os lucros do negócio. Advogados também não ficaram de for

Sucesso profissional: por que você ainda não teve o resultado desejado?

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Geralmente, pensamos na vida como uma série de movimentos ascendentes. Queremos evoluir na carreira, alcançar um patamar financeiro confortável, conquistar cargos de alto escalão. Enfim, desejamos o sucesso profissional. Porém, apesar desse sonho, muitas pessoas não conseguem conquistar o lugar desejado. Depois de dois, três, cinco ou dez anos de profissão, elas parecem ter chegado a um ponto em que não há mais avanço. A promoção não acontece, outras empresas deixam de oferecer vagas, o salário não aumenta… O que aconteceu no caminho e que impediu o sucesso profissional? Não adianta culpar a crise e a falta de empregos. Afinal, mesmo nesse cenário tão complexo, existem pessoas obtendo resultados e se destacando. Então, nós vamos falar neste post sobre como um profissional chega ao estado de estagnação e o que fazer para reverter esse quadro e alcançar o sucesso. Confira! Atitudes que impedem o sucesso profissional Existem algumas atitudes que impedem o sucesso profissional

Educação e jogos para aprendizagem: uma questão de resultados,

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Vamos começar com duas perguntas: em que dia aconteceu aquele famoso atentado às Torres Gêmeas, em Nova York? Onde você estava naquele momento? A menos que você fosse um bebê naquele dia, provavelmente vai se lembrar dessas respostas imediatamente. Mais um ponto: você deve estar pensando “o que isso tem a ver com educação e jogos para a aprendizagem”? Na verdade, diferentemente dos jogos, o atentado às Torres Gêmeas, que ocorreu em 11 de setembro de 2001, não tem nada de divertido. Porém, essa relação revela um fato que precisa ser transposto para a prática pedagógica: a emoção torna fatos, informações ou conceitos praticamente inesquecíveis. Durante séculos, o grande apelo foi para que os alunos ativem seu “cérebro racional” durante a aula. A exposição do professor, estruturada em tópicos elaborados com uma sequência lógica, mostra essa preocupação. Porém, toda vez que deixamos o cérebro emocional fora da  sala de aula , perdemos a chance de tornar o aprendizado muito mais fáci