Pedagoga por Amor

 A metacognição é a capacidade de pensar e regular o próprio pensamento e os processos mentais  nos auxiliando a potencializar nossa capacidade de aprender  conteúdos novos, resolver problemas mais efetivamente e aprender com as experiências cotidianas .    Ela está relacionada ao pensamento crítico,   pois nele está implicado o processo de  autoanálise  de nossos pensamentos e informações, para assim questioná-los e contrapô-los a outras visões .  Também está ligada à criatividade, pelas múltiplas formas possíveis de pensar,   sendo necessário o  autoexame   e a  autorregulação   dos pensamentos e ações relacionadas ao ser criativo sem perder o foco do objetivo final .   Beijo no coração!

Saber reconhecer e valorizar expressões da criatividade e do pensamento crítico em nós mesmos é um passo muito importante para a construção do nosso autoconhecimento e da potência de nos desenvolvermos cada vez mais tanto no nível profissional quanto pessoal.  O autoconhecimento é uma palavra composta por dois radicais: auto, que se refere a uma ação realizada sobre si mesmo e, conhecimento que diz respeito a saber sobre.  Assim, o autoconhecimento é o modo como você sabe sobre si mesmo. Quando abrimos mão de nos conhecermos de maneira profunda, tornamo-nos muito vulneráveis às situações cotidianas e ao ambiente em si. Isso nos impede de fazermos previsões sobre nós mesmos, sobre como vamos nos sentir, pensar e agir em determinados contextos e, simultaneamente, perdemos a oportunidade de nos expressarmos e nos posicionarmos melhor nos diferentes ambientes que perpassamos. Nesse sentido, nos conhecermos melhor tem tudo a ver com sermos capazes de conhecer nossos pensamentos, sentimen